3月19日，学院温“心”驿站心理健康工作坊受邀参与上海中医药大学“杏花听语”文化艺术活动周暨“杏会心声”学生心理健康集市，为两校学子带来一场沉浸式心理疗愈与文化体验之旅。

我院温“心”驿站工作坊以积极心理训练营之“正念扎染”非遗文化主题参与布展，巧妙结合正念减压心理学理论与非遗扎染技艺，吸引众多学生驻足参与。本次心理健康集市将运动健心、艺术疗愈与传统文化有机融合，引导学生在趣味游戏中释放压力、感知自我。

活动现场，参与者通过折叠、捆扎、浸染等步骤亲手制作扎染作品，在专注布料纹理与色彩流动的过程中体验当下的美好。活动设计旨在通过非遗技艺的可视化创作，帮助学生在动手实践中学会接纳情绪、舒缓焦虑，同时感悟中华传统工艺的文化魅力。

参与学子手持自制扎染方巾、发圈、发带合影留念，纷纷表示在互动中充分感受“手作治愈力”与“文化认同感”的双重滋养。

作为上海市高校联动开展心理育人工作的一次生动实践，本次活动打破校际边界，以“校校联动”形式探索心理健康教育的多元路径。我院温“心”驿站心理健康工作坊将立足学科特色，持续打造“心理+文化”、“心理+环保”、“心理+美育”品牌项目，深化校校、校地合作，探索更多传统文化与现代心理学交融的特色项目，为五育并举注入“心”动能。